夢を簡単に観る方法。自己流です。

夢を観る方法です。

これをやれば、簡単に夢を観る事が、できます。

夜、寝ること。

部屋の灯りをつけたままにする。

部屋を蛍光灯などで、出来るだけ明るくする。

部屋の音は、静かにする。

(ラジオやテレビは消す。)

あとはそのまま、ふとん、ベッドによこになり、

寝る。

以上。

これだけで夢を観る事ができます。

私は、夢を観たいとき、いつもこの方法をためしています。

すると、必ず夢を観ます。

夢の内容は千差万別、楽しい夢も、悲しい夢も、いっぱいたくさん、

よりどりみどり。

でも、これって、自分だけかな？　笑

ぜひ、ためしてみてください。